Jumat, 15 Oktober 2021
10 MENIT MEMAHAMI PERISTIWA PEMBUKUAN MUSHAF AL-QUR’AN DI MASA KHALIFAH ABU BAKAR
Senin, 04 Oktober 2021
DI MASA KHALIFAH UTSMAN ALQURAN DIBUKUKAN
Rabu, 26 Agustus 2020
5 The New Normal yang Akan Dihadapi Anak-anak
Berbagai media—baik nasional maupun internasional—sudah mulai banyak menyinggung perihal The New Normal, yakni tatanan kehidupan baru sebelum vaksin maupun obat Covid-19 ditemukan. Media-media tersebut mengemukakan hipotesis dari berbagai pakar bahwa kehidupan setelah pandemi ini mungkin tidak akan bisa benar-benar kembali seperti sedia kala.
Kini, semua orang harus bersiap menakar dan mempraktikkan pola hidup baru yang membuat kita semua tetap terlindungi. Nah, para orang tua tentu punya PR tambahan, yakni mempersiapkan anak-anaknya agar dapat beradaptasi baik dengan the new normal ini juga.
Najelaa Shihab, pendidik sekaligus pendiri Keluarga Kita, mengatakan bahwa wajar bila kita semua cemas menghadapi masa mendatang. “Kita cemas dengan the new normal ini apa. Para ahli dan akademisi pun juga belum tahu akan seperti apa kondisi setelah ini,” ujarnya. Akan tetapi, Najelaa mengatakan bahwa semua orang tua harus tetap tenang menghadapi perubahan agar anak-anak juga lebih siap menghadapi the new normal.
Najelaa menyebutkan bahwa anak-anak dan orang tua harus siap menghadapi kemungkinan the new normal seperti:
1. Standar Hidup Baru
sumber : https://bundaelly.com/2020/08/07/5-the-new-normal-yang-akan-dihadapi-anak-anak/
Rabu, 29 Juli 2020
Cara Sederhana Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Rabu, 22 Juli 2020
7 Tips Aman Merekrut Pengasuh Baru saat Masa Pandemi Virus Corona
Senin, 06 Juli 2020
5 Tips Hidup Sehat untuk Lansia yang Masih Aktif Bekerja
Tips hidup sehat untuk lansia yang masih produktif
1. Tidur yang cukup
Untuk tetap menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh lansia disela-sela pekerjaannya, Anda perlu mendapatkan istirahat malam yang cukup. Setidaknya waktu tidur malam yang cukup ialah 7 sampai 8 jam sehari.
Kalau Anda susah tidur, hindari minum kafein (misalnya dari kopi dan teh) di sore atau malam hari. Anda juga bisa coba mandi air hangat sebelum tidur agar tubuh lebih rileks. Bila cara-cara tersebut tidak mempan, konsultasikan dengan dokter.
2. Pola makan yang sehat
Pilihlah makanan yang bergizi untuk dapat memenuhi kebutuhan nutrisi dan terhindar dari penyakit. Tingkatkan asupan sayur dan buah-buahan, makanan sumber protein, vitamin B12, asam folat, zinc, dan kalsium. Ganti asupan lemak jenuh Anda dengan jenis lemak sehat, seperti lemak tak jenuh dari alpukat, minyak zaitun, minyak kanola, dan kacang-kacangan.
sumber : https://bundaelly.com/2020/06/25/5-tips-hidup-sehat-untuk-lansia-yang-masih-aktif-bekerja/
Kamis, 25 Juni 2020
Starter Kit New Normal
1. Tempat Makan pribadi
Selain lebih hygienis, kamu juga bisa loh membawa bekal untuk makan siangmu dari rumah. Hasil eksplorasi menu masakan selama di rumah
2. Masker
Yang ini gaboleh dilupakaan nih. Masker jadi salah satu proteksi kita untuk menghidarkan dan terhindar dari penyebaran virus corona melalui droplet.
3. Peralatan Ibadah
Penting buat yang bakal lama diluar, karena akan lebih baik kalo kita membawa peralatan ibadah pribadi agar tidak bercampur dengan bekas orang lain
4. Personal Hygiene
Siapkan selalu personal hygiene untuk menunjang agar kita selalu bersih. diantaranya ada hand sanitizer, handrub, tissu basah, tissue
BACA SELENGKAPNYA DI : https://imanicareindonesia.or.id/2020/06/15/starter-kit-new-normal/
14 Makanan Sehat untuk Ibu Menyusui & Tips Menjaga Produksi ASI
Makanan Sehat untuk Ibu Menyusui
Sebelum menjelaskan mengenai apa saja makanan untuk ibu menyusui yang baik untuk dikonsumsi, perlu Anda ketahui bahwa ASI adalah kombinasi protein, lemak, vitamin, dan karbohidrat yang sempurna. Tidak ada yang lebih baik untuk kesehatan bayi selain ASI.
Leukosit adalah sel hidup yang hanya ditemukan dalam ASI dan membantu melawan infeksi. Antibodi, sel hidup, enzim, dan hormon membuat ASI menjadi asupan yang paling ideal.
Apa yang ibu makan atau minum akan disalurkan melalui ASI pada sang buah hati. Jika seorang ibu tidak dapat menjaga nutrisi makanannya, tentu terdapat juga kemungkinan bayi akan kekurangan nutrisi tertentu.
Berikut adalah beberapa makanan untuk ibu menyusui yang wajib dikonsumsi, di antaranya:
1. Ikan Salmon
Makanan untuk ibu menyusui yang pertama adalah salmon. Sama seperti ketika Anda hamil, ternyata salmon juga direkomendasikan untuk ibu yang sedang menyusui. Kandungan vitamin B12 dan juga asam lemak omega-3 dalam ikan salmon dipercaya dapat membantu menangkal depresi pascapersalinan.
BACA SELENGKAPNYA DI https://bundaelly.com/2020/06/16/14-makanan-sehat-untuk-ibu-menyusui-tips-menjaga-produksi-asi/
Senin, 15 Juni 2020
10 Tips Untuk Menjaga Kesehatan Anak Ini Patut Dicoba
Orangtua perlu memikirkan hal-hal yang harus diajarkan, agar buah hati terbiasa hidup sehat. Berikut ini, tips yang bisa Anda coba, untuk membantu menjaga kesehatan anak, agar buah hati tidak mudah sakit dan bisa berkembang secara optimal.
Menjaga kesehatan anak, wajib hukumnya
Dibandingkan dengan orang dewasa, anak-anak lebih mudah terserang penyakit. Sebab, sistem kekebalan tubuh di usia tersebut belum terbentuk dengan sempurna. Tidak heran, ada banyak anak yang mudah tertular flu hingga cacar.
Meski tidak bisa melindungi buah hati selama 24 jam sehari, beberapa langkah di bawah ini bisa membantu mengurangi risiko anak terkena penyakit, sehingga kesehatan anak pun tetap terjaga.
1. Biasakan agar anak rajin cuci tangan
Membiasakan Si Kecil untuk rajin cuci tangan dengan cara yang benar adalah salah satu langkah menjaga kesehatan anak yang paling sederhana. Ajarkan anak untuk mencuci tangan setelah membuang ingus, menggunakan toilet, serta sebelum dan sesudah makan.
BACA SELENGKAPNYA DI : https://bundaelly.com/2020/05/20/10-tips-untuk-menjaga-kesehatan-anak-ini-patut-dicoba/
Bekerja dengan Kelaziman Baru (New Normal)?
Berikut kami merangkum dari berbagai sumber, persiapan untuk bekerja di tengah masa transisi dengan kelaziman baru alias new normal.
Saat Perjalanan dari / ke Tempat Kerja
BACA SELENGKAPNYA DI https://imanicareindonesia.or.id/2020/06/07/bekerja-dengan-kelaziman-baru-new-normal/
Minggu, 07 Juni 2020
6 Trik Mengatasi Anak yang Susah Disuruh Belajar
Praktisi parenting Edy Wiyono atau Ayah Edy mengatakan ketika anak sulit disuruh belajar, banyak orang tua mengeluh dan malah memarahi anaknya. Padahal itu bisa bikin anak makin tertekan dan memberontak.
“Salah satu penyebab anak tidak mau belajar mungkin karena bidang tersebut tidak sesuai dengan minat yang dimiliki si kecil. Oleh sebab itu, baiknya gali minat anak sejak dini. Gali potensi dan mimpi mereka sejak kecil. Hindari memaksa anak tetap belajar dengan cara marah-marah atau memberikan ancaman,” kata Ayah Edy dikutip dari detikcom.Ada 6 tips yang bisa orang tua coba agar anak bisa lebih mandiri dalam belajar dan pastinya mereka lebih semangat belajar seperti dilansir Kidspot:
1. Buat jam belajar
Setiap anak memiliki fase-fase belajar, dari mulai TK sampai perguruan tinggi pastinya waktu belajar mereka berbeda. Namun, di usia sekolah dasar Bunda dan Ayah bisa mulai membiasakan anak belajar dua jam sehari.
2. Tidak memaksa anak untuk terus belajar
Hindari memaksa anak belajar padahal kita tahu anak sudah lelah di sekolah. Untuk itu, coba ajak anak istirahat sejenak dan mencoba untuk memberikan jeda supaya anak tenang dan santai ketika belajar Bun. Jangan lupa, selalu ajak anak ngobrol tentang bagaimana aktivitasnya di sekolah hari itu.
BACA SELENGKAPNYA DI : https://bundaelly.com/2020/05/08/6-trik-mengatasi-anak-yang-susah-disuruh-belajar/
World No Tobacco Day!!
Penelitian baru-baru ini menunjukkan, perokok lebih rentan mengalami kondisi parah ketika terinfeksi virus corona jenis baru penyebab Covid-19. Merokok juga meningkatkan peluang masuknya virus dari tangan ke mulut melalui rokok yang dihisap.
Ahli Penyakit Tropik dan Infeksi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, dr Erni Juwita Nelwan, PhD, SpPD, KPTI, FACP-FINASIM mengatakan, dampak lain dari kebiasaan merokok adalah risiko penyakit paru. Selain itu pun banyak akibat lainnya yang ditimbulkan. Terlebih lagi rokok dapat menyebabkan kecanduan karena ada efek adiksi dari nikotin yang menimbukan ketergantungan. Dokter Spesialis Paru dan Konsultan Onkologi di RSUD dr. Pirngadi Medan Dr. Moh Ramadhani Soeroso, M.Ked(Paru), Sp.P-K.Onk, mengatakan, ada berbagai cara untuk berhenti merokok. Berikut beberapa tips yang bisa Anda terapkan untuk berhenti merokok secara alami:
BACA SELENGKAPNYA DI : https://imanicareindonesia.or.id/2020/05/31/world-no-tobacco-day/
Kamis, 28 Mei 2020
9 Tips Menjaga Lingkungan Sekitar Tempat Tinggal agar Tetap Sehat
Dinas Lingkungan Hidup dan Kebersihan Kota Bandung telah mengimbau dalam akun media sosial instagramnya, untuk menjaga kebersihan lingkungan.
Berikut ini merupakan tips untuk menjaga lingkungan.
1. Jauhkan anak dari asap rokok, asam sampah, asap dapur, dan polusi
2. Buang air besar dan kecil di wc
3. Bersihkan rumah dan lingkungan, buang sampah pada tempatnya
4. Hindari anak bermain di area yang kotor (berdebu atau banyak sampah)
5. Balita sebaiknya tidur di dalam kelambu (mengandung insektisida). Khususnya untuk daerah endemis malaria
6. Cuci tangan pakai sbaun
BACA SELENGKAPNYA DI : https://bundaelly.com/2020/04/23/9-tips-menjaga-lingkungan-sekitar-tempat-tinggal-agar-tetap-sehat/
Minggu, 10 Mei 2020
5 Tips Mendidik Anak agar Tidak Manja
Saking seringnya berusaha membuat anak senang, orang tua menjadi berlebihan dan tanpa sadar membuat si Kecil menjadi sosok yang manja. Padahal, sifat manja ini dapat menimbulkan dampak buruk bagi perkembangan anak kelak.
Banyak orang tua tidak menyadari perlu ada batasan dalam memberikan kenyamanan pada buah hatinya. Anak yang terlalu terbiasa dalam kondisi nyaman cenderung menjadi manja dan tidak bisa mandiri. Bukan berarti Mam harus bersikap keras dan perhitungan kepada anak.
Namun, sebagai orang tua, Mam juga bertanggung jawab mendidik si Kecil agar dapat menghadapi kesulitan, memecahkan masalah, dan kelak mengurus dirinya. Tips mendidik anak yang perlu diingat: memberikan kebahagiaan kepada anak sama pentingnya dengan memberikan tantangan untuk ia hadapi.
Yuk, simak tips mendidik anak agar tidak tumbuh menjadi sosok yang manja:
Konsisten dengan apa yang diucapkan
Salah satu faktor yang dapat membuat anak cenderung manja adalah karena orang tua tidak konsisten dengan perkataannya. Misalnya, ketika anak meminta sesuatu, lalu Mam bilang tidak, kemungkinan besar ia akan merengek dan memaksa Mam untuk memenuhi keinginannya. Kejadian seperti ini biasanya memaksa orang tua untuk kemudian menuruti kemauan anaknya.
Perubahan sikap dan ucapan yang Mam tunjukkan akan diingat terus oleh si Kecil. Ia pun berkesimpulan bahwa, jika ia merengek atau memaksa, Mam akan memenuhi keinginannya. Jika Mam tidak mengubah sikap seperti ini, si Kecil bisa bertumbuh menjadi anak yang manja, selalu ingin kemauannya dituruti, dan tidak bisa menerima penolakan.
BACA SELENGKAPNYA DI : https://bundaelly.com/2020/04/23/5-tips-mendidik-anak-agar-tidak-manja/
Tebar Berkah di Bulan yang Berkah
Banyak pedagang yang merosot pendapatannya, bahkan pedagang kaki lima pun merasakan. Mungkin sebagian orang aman dengan mereka #DiRumahAja, namun pegawai yang terkena PHK ataupun yang sebelum ada Virus Corona sudah kesulitan untuk keseharian dengan adanya Virus ini lebih sulit lagi.
Bagi para keluarga pasien dari luar yang sedang menunggu keluarganya yang dirawat kondisi menjadi tambah sulit, sudah diberikan cobaan dengan dirawatnya anggota keluarga, dan mesti menunggu di rumah singgah tapi kondisi ekonomi juga sedang tidak stabil. sehingga membutuhkan bantuan lebih lanjut
IMANI Care sebagai salah satu NGO yang bergerak di udang kemanusiaan mengadakan program Tebar Berkah di Bulan yang Berkah. IMANI Care akan membagikan 1.000 sembako & paket berbuka puasa kepada masyarakat yang membutuhkan.
Donasi dapat dikirimkan ke
Bank Syariah Mandiri
7414174177
An. IMANI Lifesaver Indonesia
Konfirm ke 081221822366
Sertakan kode unik 020 diakhir donasi
Ex : Rp 1.500.020
Paket Sembako : Rp 150.000/GoodyBag
Paket Buka Puasa : Rp 35.000/Box
temukan donasi lainnya di : https://imanicareindonesia.or.id/2020/04/27/tebar-berkah-ramadhan/
Senin, 27 April 2020
Indikator PHBS Rumah Tangga
KIA dan GIZI
Pertolongan persalinan oleh tenaga kesehatan
Bayi mendapat ASI Ekslusif sampai usia 6 bulan
Anggota rumah tangga mengkonsumsi beranekaragam makanan dalam jumlah cukup untuk mencapai gizi seimbang
Penimbangan balita
KESEHATAN LINGKUNGAN
Anggota rumah tangga menggunakan air bersih
Anggota rumah tangga menggunakan jamban sehat
Anggota rumah tangga menempati ruangan rumah minimal 9m2 per orang
Anggota rumah tangga menggunakan lantai rumah kedap air
Anggota rumah tangga membuang sampah pada tempatnya
sumber : https://bundaelly.com/2020/04/09/indikator-phbs-rumah-tangga/
Mitokondria : Sebuah Kisah Cinta Abadi
Saya kira semua orang tahu dan pernah membaca Harry Potter dan bagaimana ia mendapat reputasi sebagai the boy that survived , Voldermort tidak mampu menyentuh apalagi mencederainya karena perlindungan- menurut Dumbledore, an ancient protective charm yaitu cinta seorang ibu. Pengorbanan ibu telah memberikan Harry perlindungan dari sihir hitam sampai mencapai usia baligh.
Masih mengenai Ibu, dalam Islam kita mengenal suatu hadits yang mengatakan bahwa syurga berada di telapak kaki ibu, mengindikasikan betapa terhormat posisi seorang ibu dalam kehidupan. Ditambah lagi hadist lain yang mengatakan sampai tiga kali untuk kita menghormati ibu sebelum menghormati ayah kita, Ibu,ibu, ibu baru lah ayah.
sumber : https://bsmijakarta.or.id/mitokondria-sebuah-kisah-cinta-abadi/
Senin, 13 April 2020
Pemalsuan Wajah Rokok
Tak ada yang baru, sesungguhnya. Hanya saja, praktik ‘corporate social responsibility’ ala rokok terus saja gencar dilakukan meski sebenarnya mayoritas pakar corporate social responsibility (CSR) menolak gaya ‘CSR’ rokok sebagai bentuk tanggung jawab sosial. Laporan WHO menyatakan bahwa industri rokok dianggap masuk dalam kategori harmful industry sehingga tidak ada satu pun indeks socially responsible investment (SRI) yang menyertakan perusahaan rokok ke dalam portofolio investasinya. Para pakar CSR pun menolak berbagai keterlibatan industri rokok dalam aktivitas ilmiah CSR, seperti yang pernah terjadi dalam forum Ethical Corporation Asia di Hongkong pada tahun 2004. BAT dan Philip Morris, dua perusahaan rokok terbesar di dunia, awalnya terdaftar sebagai sponsor emas dan mengirim eksekutifnya sebagai pembicara, namun ditolak melalui petisi 86 pakar CSR dan etika bisnis. Survey mutakhir pun menunjukkan bahwa kinerja CSR industri rokok termasuk yang paling rendah di kalangan industri. Survey CSR Monitor oleh Globescan pada tahun 2007 menunjukkan skor industri rokok jauh lebih rendah dari industri tambang, bahkan industri minuman beralkohol.
BACA SELENGKAPNYA DI https://bsmijakarta.or.id/pemalsuan-wajah-rokok/
Minggu, 22 Maret 2020
Pengobatan Cara Nabi: Pengalaman Pribadi atau Petunjuk Ilahi?
Nabi Muhammad SAW menyatakan bahwa setiap penyakit ada obatnya kecuali tua dan kematian. Hal ini menginspirasi para pasien dan dokter untuk selalu memiliki harapan. Orang yang sakit akan terus memilki harapan bahwa cepat atau lambat mereka akan mendapat obat yang menyembuhkan, sedangkan dokter akan terus bekerja keras menemukan obat untuk berbagai penyakit.
BACA SELENGKAPNYA DI https://bsmijakarta.or.id/pengobatan-cara-nabi-pengalaman-pribadi-atau-petunjuk-ilahi/
Kamis, 12 Maret 2020
Putri Yang Ditukar
“Berikutnya, panggil Dok?” tanya suster. Tidak pakai ngesot.
“Ya, oke….!”
“Nyonya Ira (ini nama bukan sesungguhnya)!” panggil suster yang selalu baik hati ini.
Lalu masuklah seorang wanita yang saya perkirakan berusia dua puluhan. Sinar matanya lugu.
“Silahkan duduk Bu Ira…”, saya mempersilahkan pasien ini duduk. Saya mulai membuka lembar rekam medis.
BACA SELENGKAPNYA DI https://bsmijakarta.or.id/putri-yang-ditukar/







